|
Добрый день!
кто делал lpg, поделитесь опытом- действительно это так эффективно ?
|
59.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1297 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 49.87g | Carbs: 163.09g.
Breakfast: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Омлет или Яичница с Овощами, Сыр Российский. Lunch: Рис с Овощами. Dinner: Магнит Перец Болгарский Гриль, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой, Мандарины, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariullla's Weight History
|