|
Вот так вот доброе позднее воскресное утро с отвесом))
|
86.8 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1551 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 104.72g | Carbs: 158.23g.
Breakfast: Творог 5%, Родные Просторы Сочник с Творогом, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриные Котлеты с Сыром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черкизово Корейка по-Черкизовски. Dinner: Жареное Яйцо, Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Курскхлеб Хлеб Коренской, Черкизово Корейка по-Черкизовски. Snacks/Other: Творог 5%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8910's Weight History
|