Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
105.5 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1029 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 52.98g | Carbs: 104.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мореслав Форель Слабосолёная, Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Сырные Хлебцы. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Чим Чим Фунчоза Бататная. Dinner: Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара, Bio Баланс Кефирный 1%, Vитамин Ананас Замороженный, Каждый День Клубника Замороженная. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия00333's Weight History
|