Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
557 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 24.87g | Carbs: 9.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Лента Маслины без Косточки Крупные. Dinner: Лента Оливки без Косточки Крупные, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Кормилица Ассорти Грибы Маринованные, Хурма Сушеная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|