Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
846 kcal
|
Fat: 25.30g | Prot: 28.95g | Carbs: 99.83g.
Lunch: Тануки Суши Эби , Холидей Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Апероль Шприц, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Зеленый Чай, Мандарины. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
dangerousraccoon's Weight History
|