Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1543 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 59.57g | Carbs: 165.55g.
Breakfast: Epica Crispy Фисташки 10,5%. Lunch: Винегрет, Суп Грибной, Мистраль Гречка Отварная, Лотос Бризоль из Курицы. Dinner: Toblerone Белый Шоколад, Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем. Snacks/Other: Мандарины, Bite Батончик Баланс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|