sophiac33's Journal, 13 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
93.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 28.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 January 2021:
596 kcal Fat: 30.31g | Prot: 33.18g | Carbs: 59.47g.   Breakfast: Lidl Chicorée Café, Lait de Soja, Café. Lunch: Celnat Graines de Tournesol, Asperge, Tomates Cerises, Carrefour Salade Mélange Tendre, Graines de Sésame Entières Séchées, Olives Vertes, Concombre (avec Peau), Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Dinner: Gombo, Graines de Sésame Entières Séchées, Pois de Neige ou de Sucre, Auchan Pois Gourmands, Tomates Cerises. more...
2000 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week



     
 

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