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vengo evacuando poco y nada, y comiendo más que antes.. Tranqui metere más ejercicio y agua
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90.6 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 January 2021:
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2099 kcal
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Fat: 105.92g | Prot: 70.61g | Carbs: 219.87g.
Breakfast: La Virginia Cappuccino Light, Queso Cremoso, Tía Maruca Tostaditas de Arroz. Lunch: Aceite de Girasol, Zanahoria, Empanada de Carne. Dinner: Maggi Puré de Papas, Zanahoria, Tarta de Zapallitos. Snacks/Other: Argentitas Galletas Crackers de Agua, Kraft Club Social Integral, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Lactal Figacitas, la Blanca Salchichas, Lheritier Pico Dulce, La Virginia Cappuccino Tradicional. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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