Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1675 kcal
|
Fat: 94.06g | Prot: 73.77g | Carbs: 134.10g.
Breakfast: Шарлиз Маршмеллоу, Яичная Лапша (Приготовленная), Коровкино Сметана 15%, Модест Бифилин Лакто, Коровкино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 6%. Lunch: Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Молочная Сказка Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 6%, Модест Бифилин Лакто, Коровкино Творог 2%, Коровкино Сметана 15%. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Коровкино Сметана 15%, Mirel Торт Шоколадно-Сметанный, Модест Бифилин Лакто, Коровкино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 6%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ася_Рецлав's Weight History
|