Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1089 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 40.67g | Carbs: 28.93g.
Breakfast: Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас, Ирмень Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас, Каллории Ккал, Яйцо, Ирмень Молоко 2,5%. Snacks/Other: Каллории Ккал, Каллории Ккал, Nestle Космостарс, Ирмень Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanya8316's Weight History
|