Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1363 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 40.00g | Carbs: 171.49g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырки "Суфле" с Ванилью, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Лента Пампушки с Чесноком, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Слобода Питьевой Йогурт Лайм и Лимон, Большевик Барни с Шоколадной Начинкой , Яблоки Гала. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.senima's Weight History
|