Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1199 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 24.47g | Carbs: 175.55g.
Breakfast: Lotte Choco Pie Banana, Солнцепек Блинчики с Клубничной Начинкой, Моя Цена Пицца Ассорти . Lunch: Мандарины, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом. Snacks/Other: Лента Сырок Картошка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha561's Weight History
|