Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1625 kcal
|
Fat: 80.62g | Prot: 60.24g | Carbs: 157.79g.
Breakfast: Избенка Мусс Творожный с Вишней 2,7%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Блинчики рисовые. Lunch: Добрянка Говядина Томленая. Dinner: Сибирский Кедр Кедровый Марципан с Клюквой, Prisma Мандарин Марокко. Snacks/Other: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», Марчеллис Домашний Сырный Торт с Малиновым Соусом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|