Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
898 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 41.42g | Carbs: 69.92g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Карусель Лепешка Восточная . Lunch: Слобода Майонез, Слобода Майонез, Суп из Говядины, Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Семга, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|