Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
877 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 26.71g | Carbs: 137.34g.
Breakfast: Каждый День Сыр Брынза, Меридиан Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо с Пряностями. Lunch: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Хурма, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Golihina's Weight History
|