Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1923 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 51.94g | Carbs: 246.30g.
Breakfast: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята, Fit Parad Семена Чиа, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника Вишня, Банан. Lunch: Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Dinner: Запеченный Картофель. Snacks/Other: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Merci Шоколадные Конфеты, Mixbar Миндаль Жареный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoNetSlov's Weight History
|