Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
51 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1548 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 84.62g | Carbs: 179.48g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Мандарины, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Чизбургер с Луком. Dinner: Мандарин, Мандарины, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo)))'s Weight History
|