Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1948 kcal
|
Fat: 122.96g | Prot: 58.45g | Carbs: 154.87g.
Breakfast: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картошка Вареная, Подсолнечное Масло. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Dinner: Свекла Вареная, Слобода Майонез, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Heinz Соевый Соус Классический, Bibigo Королевские Дамплинги. Snacks/Other: Movenpick Мороженое Тирамису. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|