Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1495 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 89.37g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Мираторг Итальянская Смесь, ВкусВилл Лукум Ванильный, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом . Dinner: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Картошка Вареная, Кижуч. Snacks/Other: Valio Йогурт с Манго, Мандарины, Prisma Яблоко Антоновка . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dishipilova.r's Weight History
|