Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1781 kcal
|
Fat: 101.33g | Prot: 55.74g | Carbs: 169.48g.
Breakfast: Банановые Панкейки, Молоко, Кофе. Lunch: Красный Лук, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Первая Свежесть Шарики Куриные. Dinner: Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Кофе, Уже Готово Панкейки Банановые. Snacks/Other: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|