Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1531 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 106.25g | Carbs: 189.52g.
Breakfast: Сгущенка, Село Зеленое Молоко 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Першинский Творог Обезжиренный . Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Гречка с Курицей. Dinner: Киви, Danone Творог Мягкий 0%, Кутья. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|