|
viimeset piparit meni eilen naamariin ja nyt on suunta vain alaspäin
|
109.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
2020 kcal
|
Fat: 88.64g | Prot: 130.22g | Carbs: 162.42g.
Breakfast: Vaasan Maukkaat Jyväviipaleet, Gouda- tai Edam-juusto, Keiju Kasvirasvalevite 70%. Lunch: Saarioinen Valkosipulisalaattikastike, Paprika (Punainen), Maissi, Kesäkurpitsa, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kypsennetty Lohi, Knorr Hollandaisekastike, Fazer Ruokakaura. Dinner: Klementiinit, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Valio Raejuusto Maustamaton 2%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
betteryear's Weight History
|