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Vamos começar o ano!
Meta do Ano é perder 60 quilos!
Vamos com determinação e fé!
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107 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2021:
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1483 kcal
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Fat: 44.35g | Prot: 47.03g | Carbs: 227.51g.
Breakfast: Pão com Manteiga, Café com Açúcar. Lunch: Molho Branco, Sadia Mussarela, Molho Bolonhesa, Adria Espaguete 8. Dinner: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Leite Integral. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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 Comments
Você vai conseguir! Minha meta esse ano é perder 20kg!!! Já perdi 10kg desde novembro, agora é correr pra perder mais 20 🙏🙌
04 Jan 21 by member: Kamilalao
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Nós vamos alcançar nossos objetivos!
04 Jan 21 by member: mirianiribeiro
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mirianiribeiro's Weight History
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