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Coisa que eu não faço é comer pão de manhã, mas hoje acabei comendo 1 pão francês 🙄 e 1 copo de café com leite integral e açúcar.
Não consigo tirar o açúcar do meu café até porque eu só tomo 1 vez no dia e essa vez é pela manhã. Mas graças a Deus refrigerantes eu não tomo mais não ufa 😁
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 Comments
eu gosto mto de pão tbm , tô tentando manter as calorias que me propus e comer mais proteína do que tô acostumada pra não ficar faminta kkk ontem teve pizza , comi o que cabia nas calorias aí ninguém nem percebeu q tô fazendo dieta.
03 Jan 21 by member: beatrizn1
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Nós vamos conseguir chegar nos nossos objetivos 😊
03 Jan 21 by member: Haaylla
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