Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1664 kcal
|
Fat: 103.67g | Prot: 59.20g | Carbs: 125.34g.
Breakfast: Салат Крабовый, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Золотой Колобок Функциональный Хлеб . Lunch: Чай, Кофе с Молоком, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Щелкунчик Экстра , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Красная Цена Сыр Голландский , Сливочное Масло, Золотой Колобок Функциональный Хлеб . Dinner: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Незнайка. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta.popkova's Weight History
|