Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
2306 kcal
|
Fat: 98.34g | Prot: 91.60g | Carbs: 276.13g.
Breakfast: Снек Драйв Суміш Горіхова, Петрушка, Щедро Майонез Салатный 30%, АТБ Сыр Rycki Maasdam, Авокадо, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Зеленый Чай, Снек Драйв Суміш Горіхова, De Luxe Конфеты "Морские Сокровища", De Luxe Конфеты "Морские Сокровища", Мандарины. Dinner: Molendam Масло, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Водный Мир Икра Сайды, Trapeza Булгур, Своя Лінія Roar Black, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Кекс, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Варенье из Смородины, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|