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체중계 변경 이슈 - 체지방 31.5% 17.9 kg
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56.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 December 2020:
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2427 kcal
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Fat: 142.79g | Prot: 89.32g | Carbs: 128.18g.
Lunch: 앵커 가염버터, 올리브기름, 스팸 스팸 클래식, 달걀, 마켓컬리 컬리플라워라이스. Dinner: 맥주, 푸라닭 블랙알리오치킨, 풀무원 모짜렐라 치즈볼. Snacks/Other: 제로베이커리 제로잼 블루베리, 데본 클로티드 크림, 제로베이커리 제로스콘, 알라 고다치즈, 레드 식사용 와인, 아메리카노, 투썸플레이스 Twg 밀크티 쉬폰. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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TwinkleJiny's Weight History
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