Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
47.4 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1047 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 40.97g | Carbs: 74.95g.
Breakfast: Икра, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Lunch: Слово Мясника Фарш по-Домашнему, Barilla Спагетти Отварные, Billa Чиабатта с Оливками, Сливочное Масло. Dinner: Салат Цезарь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|