Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
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85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2020:
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2609 kcal
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Fat: 65.72g | Prot: 172.97g | Carbs: 324.54g.
Breakfast: 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Lunch: 머릿고기, 밥, 순대국. Dinner: 산적, 돼지앞다리, 밥. Snacks/Other: CJ 비비고 한입 떡갈비, 두부전, 꼬치전, 콩찰떡, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. more...
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Losing 9.8 kg a Week
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justduing's Weight History
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