Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
42.3 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1152 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 73.16g | Carbs: 101.94g.
Breakfast: Джюгас Сыр Пармезан, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Сердце Куриное. Dinner: Брокколи на Пару, Котлеты из Телятины. Snacks/Other: Банан, Сухари, Окей Печенье Песочное с Джемом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NаtaShkа's Weight History
|