Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
51 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
687 kcal
|
Fat: 19.91g | Prot: 33.89g | Carbs: 89.43g.
Breakfast: Тайны Востока Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Лента Мандарин, Молочные Продукты Пушкиногорья Кефир 0,3%. Dinner: MacChocolate Горячий Шоколад , Ого Отруби Ржаные, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном. Snacks/Other: Smart Formula Батончик Иммунитет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|