Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1629 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 86.53g | Carbs: 182.87g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Prosto Крупа Пшеничная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Окей Оливки без Косточки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Prosto Крупа Гречневая, Призма Яблоко Ред Делишес, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|