Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1848 kcal
|
Fat: 98.00g | Prot: 63.43g | Carbs: 196.19g.
Breakfast: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Глобус Масло Сливочное, Семена Льна, Черная Смородина, Вятушка Молоко 2,7%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Акконд Крекер, Мираторг Ребра Свиные Копченые, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Автосуши Ролл с Угрем, Автосуши Ролл Филадельфия с Авокадо. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|