Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
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67 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 December 2020:
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2171 kcal
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Fat: 58.55g | Prot: 156.01g | Carbs: 257.38g.
Breakfast: Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Crai Goccie di Cioccolato, Uovo, Colbat Protein Oatmeal, Myprotein Impact Whey Isolate. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puccia Salentina, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Pastificio di Martino Pasta di Semola di Grano Duro, Iper Lenticchie, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Don Jerez Brodo Granulare Vegetale, Mutti Le Verdurine. Snacks/Other: Kalos Yogurt Greco 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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