Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1432 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 73.12g | Carbs: 155.55g.
Breakfast: Кубанский Молочник Мацони Термостатный 3,2%, Гречка Отварная. Dinner: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Говядина, Premier Of Taste Брынза Классическая, Салат Айсберг, Изюм (без Косточек). Snacks/Other: Магнит Апельсин, Призма Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aysha Shaxmanova's Weight History
|