Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
2683 kcal
|
Fat: 109.17g | Prot: 87.14g | Carbs: 359.21g.
Breakfast: Банан, Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Geneticlab Whey Pro Chocolate, Fit Parad Семена Чиа. Lunch: ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Клубника-Пломбир, Пшеничная Каша, Сливочное Масло. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Щебекинская Макароны Бантики , Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Фисташки, Фисташки, Миндаль Миндаль, Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoNetSlov's Weight History
|