Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1534 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 63.52g | Carbs: 175.48g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Кофе, Мёд, Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Сыр Колбасный. Lunch: Приготовленная Морковь, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо. Dinner: Какао-Порошок (Несладкий), Мёд, Своя Лінія Творог 5%, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Смесь Сушеных Фруктов, Грецкие Орехи, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|