Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
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56.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 December 2020:
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1324 kcal
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Fat: 22.82g | Prot: 105.49g | Carbs: 99.59g.
Pre-Breakfast: 유니시티 린 컴플리트, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지. Breakfast: 우유, 방울 토마토, 일반 프렌치 토스트, 사과. Lunch: BBQ치킨 황금올리브 치킨. Dinner: 유니시티 린 컴플리트, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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b.kyeongkim's Weight History
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