Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1918 kcal
|
Fat: 81.91g | Prot: 96.76g | Carbs: 196.78g.
Breakfast: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Лента Яблоко, Геркулес Хлеб, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Магнит Авокадо, Можно? Нужно! Пирожное Панчик, Кешью, Помидоры, Морковь по-Корейски, Куриная Печень. Dinner: Лента Питахайя, Вкуснолето Темный Шоколад Стевилад с Клюквой , Даниссимо Йогурт Крем-Брюле, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nassstena245's Weight History
|