Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1350 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 44.21g | Carbs: 153.77g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Сливочное Масло, Мёд. Lunch: Laime Сыр Сливочный, Батон, Яшкино Крендельки с Солью. Dinner: Мираторг Фарш "Домашний", Яблоко, Фруктоза, Яшкино Крендельки с Солью, Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|