Изменила вес на тот что показывает в спорт зале. Потому как мои весы не меняют показатель. Может там они рабочие
|
73.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1162 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 50.60g | Carbs: 123.88g.
Breakfast: Сахар, Хлеб Черный, Сметана 15%, Рубиком Сардельки Говяжьи, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Активиа Йогурт Орехи-Чиа-Ваниль. Lunch: Активиа Йогурт Орехи-Чиа-Ваниль. Dinner: Жареный Картофель, Жареное Яйцо, Сметана 15%, Цесна Мука Пшеничная. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|