Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
44.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
699 kcal
|
Fat: 20.62g | Prot: 14.82g | Carbs: 113.70g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Хлеб Дарницкий, Полет Лимоньерки Яблоко Корица. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки Салатные, Rich Ананасовый Сок, Полет Лимоньерки Яблоко Корица. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
качаннка's Weight History
|