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Tag 3 der arbeitsfreien Zeit war auch gut
Sport ✅
auf's Bauchgefühl gehört ✅
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74.5 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 December 2020:
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1994 kcal
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Fat: 92.93g | Prot: 78.97g | Carbs: 198.57g.
Breakfast: Milbona Joghurt 1,5%, Ja! Ananasstücke, Magerquark, Kaffee mit Milch, Vanillekipferl (Stk.). Lunch: Kaffee mit Milch, Proteinkäsekuchen. Dinner: Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Kassler, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Banane, Schokopudding. Snacks/Other: Reichsgraf Eierlikör Fässchen, Rocher Rocher, Wintertraum Nugat-Crèationen, Reichsgraf Creme-Kugeln, Zentis Marzipanbrote, Choceur Herbe Sahne. more...
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1963 kcal
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Exercise:
Horseback Riding - 30 minutes, Driving - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Multigirl80's Weight History
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