Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1367 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 79.37g | Carbs: 128.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ekovita Халва с Фисташками. Lunch: Винегрет, Добрянка Шашлык Куриный Нежное Филе, Виктория Перловка с Грибами. Dinner: Нут, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Красный Лук, Кабачок, Болгарский Перец, Ларец Сыр с Пажитником , Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины. Snacks/Other: Мандарины Турция. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meow.oks's Weight History
|