Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1411 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 101.91g | Carbs: 151.58g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ржаной Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Картофель (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Фабрика Имени Крупской Конфеты Вернисаж. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья коропалова's Weight History
|