|
Średnia tygodniowa: 80,33 kg. W stosunku do zeszłego tygodnia: -0,52 kg.
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1563 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 66.79g | Carbs: 205.65g.
Breakfast: Develey Sos Jalapeno , Pikok Kiełbasa Żywiecka Wieprzowa, Pilos Ser Salami, Chleb Tostowy, Cukier, Wedel Ptasie Mleczko, Żurek, Lidl Hummus Klasyczny, Lidl Bułka Wieloziarnista, Bułka Pszenna. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|