Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
106.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
926 kcal
|
Fat: 29.69g | Prot: 64.51g | Carbs: 96.81g.
Breakfast: Чай с Молоком, Курага, Молоко, Царь Хлопья 7 Злаков. Lunch: Пряники, Султан Макароны Отрубные, Куриная Грудка Отварная, Чай с Молоком. Dinner: Сыр, Сыр, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Бородинский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik0706's Weight History
|