Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1735 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 110.47g | Carbs: 172.66g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Рыбный День Пельмени из Трески. Lunch: Цветная Капуста, Дары Природы Чернослив без Косточек, Пятерочка Лук Репчатый, Свекла Вареная, Куриная Печень. Dinner: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Bombbar Кокосовая Паста, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|