Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1778 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 126.81g | Carbs: 185.01g.
Breakfast: Soft&Sweet Паста Арахисовая Шоколадная, Bonfesto Cremolle Вяленые Томаты, ОАО "Большая Крыница" Хлеб Монастырский, Сыр Полутвёрдый Сулугуни, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина. Lunch: ОАО "Большая Крыница" Хлеб Монастырский, Зимняя Радуга Смесь Овощей для Жарки по-Мексикански, Зимняя Радуга Смесь Овощей и Грибов для Жарки, Лосось, Mikado Кокосовое Молоко Классическое. Dinner: Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Soft&Sweet Паста Арахисовая Шоколадная, Савушкин Творог 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iivishenka's Weight History
|