Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
2093 kcal
|
Fat: 125.37g | Prot: 55.55g | Carbs: 194.46g.
Breakfast: Starbucks Круассан с Яблоком, Окское Яйцо. Lunch: ВкусВилл Эклер Классический, Подорожник Эклер. Dinner: Перекресток Кабачок, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
cometrue8's Weight History
|